갱년기체크리스트1 40대 이후 여성 갱년기 자가진단, 이런 증상이 3개 이상이라면 40대 중반이 넘으면서 갑자기 얼굴이 화끈거리거나, 잠이 안 오거나, 별일 아닌데 눈물이 나고 짜증이 심해진다는 느낌이 드신다면 갱년기를 의심해볼 수 있어요.갱년기 증상은 폐경이 완전히 오기 2~8년 전부터 시작되는 경우가 많아서, 아직 생리가 하고 있어도 이미 갱년기 초입에 들어선 경우가 흔해요. 전체 여성의 약 90%가 갱년기를 겪는데, 개인마다 증상이 워낙 달라서 갱년기인지 모르고 지나치는 분들도 많아요. 오늘은 갱년기 증상이 어떻게 나타나는지, 자가진단 방법은 무엇인지 정리해드릴게요.갱년기가 정확히 언제부터인가요갱년기는 폐경이 완전히 온 시점이 아니라 그 이전부터 시작돼요.난소 기능이 점차 줄어들면서 에스트로겐 분비가 불규칙해지는 40대 중반부터 증상이 나타나는 경우가 많고, 폐경 후 1~2년까지.. 여성건강 2026. 6. 30. 더보기 ›› 이전 1 다음
