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봄철 알레르기성 비염 증상과 원인 알아보기 봄이 다가오면서 봄철 알레르기성 비염증상이 나타나시는 분들이 많으실 것 같습니다. 콧물이 흐리고 눈이나 목이 가렵고 재채기 등 다양한 알레르기 증상으로 많이 힘드시죠. 오늘은 봄철 알레르기성 비염 원인과 증상까지 같이 알아보도록 하겠습니다. 알레르기성 비염 우리가 숨을 쉴 때 몸 안으로 알레르기 물질이 들어오면서 코의 점막에서 알레르기반응이 일어나게 되면서 콧물과 재채기, 코막힘, 눈의 가려움 증상을 만드는 질환입니다. 우리 체내의 면역 시스템이 외부 물질에 대하여 과민 반응을 보이면서 알레르기성 비염이 발생합니다. 체내의 면역 시스템은 바이러스나 박테리아 등의 유해한 침입자들로부터 우리의 몸을 보호하는 역할을 합니다. 하지만 알레르기성 비염을 겪고 있는 사람들은 무해한 물질인 알레르겐에게도 면역 시스템.. 다양한질병 2024. 4. 22.
혈당 스파이크 부르는 GI지수 높은 음식 7가지, 찐감자가 설탕보다 위험합니다 남편이 당뇨를 진단받고 나서 혈당이 올라가지 않는다는 GI낮음 음식을 찾아보았어요.그런데 GI 낮은 음식만 골라 드시는데도 혈당이 안 잡힌다는 얘기를 자주 듣습니다.이유는 하나입니다. GI지수를 반쪽만 알고 있어서입니다.GI지수, 3줄로 끝내겠습니다GI지수(혈당지수, Glycemic Index)는 어떤 음식을 먹고 2시간 동안 혈당이 얼마나 빨리 올라가는지를 0~100으로 매긴 숫자입니다. 포도당을 100으로 두고 비교합니다.1981년 토론토대 데이비드 젠킨스 교수팀이 당뇨병 환자 식단을 위해 만든 개념입니다. 즉 처음부터 당뇨 환자를 위해 만들어진 숫자라는 뜻입니다.구분GI 수치혈당 반응저GI55 이하천천히 완만하게중GI56 ~ 69보통고GI70 이상급격하게 치솟음고GI 음식을 먹으면 혈당이 급하게 오.. 유익한 건강지식 2024. 4. 20.
커피 공복에 마셔도 괜찮을까요? 아침에 식사를 하지 않고 공복에 커피를 드시는 분들이 많으실 거 같아요. 저도 아침식사하지 않고 출근하면 커피를 먼저 마시는 게 일상이거든요 ㅎㅎ 하지만 공복에 커피를 마시는 것은 여러 가지 건강 문제를 일으킬 수 있다고 해요. 오늘은 왜 커피를 공복에 마시면 위험한지 같이 알아보도록 해요. 어떤 위험성이 있나요? 소화장애 커피 속에 들어있는 주성분인 카페인은 위산의 분비를 촉진시켜서 위가 공복상태이면 위벽이 자극되어 소화불량이나 속 쓰림을 만들 수 있어요. 위가 손상되면서 위염, 위궤양이나 역류성 식도염의 발생률을 높일 수 있어요. 또한 대장의 연동운동도 방해를 하기 때문에 가스가 찬다거나 더부룩함, 복통을 느낄 수 있어요. 코르티솔 호르몬 분비 촉진 아침시간은 하루 중 코르티솔 호르몬의 분비가 가장 .. 다양한질병 2024. 4. 16.
항생제와 이소티논을 같이 먹으면 안되는 이유 중증 여드름을 치료하는 약인 이소티논은 항생제와 같이 복용을 했을 때에는 위험한 부작용을 초래할 수 있어요. 오늘은 왜 이소티논과 항생제를 왜 같이 복용하면 안 되는지 이유를 알아보도록 할게요. 이소티논과 같이 복용하면 안 되는 항생제 이소티논은 이소트레티노인 계열의 여드름약이에요. 모든 항생제가 이소티논과 같이 먹으면 안 되는 것은 아니에요. 아래에 있는 항생제들은 같이 먹으면 안 되는 항생제이니 잘 알아두시고 주의하셔야 해요. 미노사이클린계 항생제 독시사이클린계 항생제 테트라사이클린계 항생제 위에 있는 항생제와 이소티논을 같이 복용할 경우 뇌의 혈압이 높아져서 가성 뇌종양의 위험을 높일 수 있어요. 가성 뇌종양은 종양이 발생하지 않으면서 두통이나 현기증, 시력장애 등이 나타나는 것을 말해요. 미노씬은.. 다양한질병 2024. 4. 14.
임신하기전에 이소티논은 언제끊어야 할까?? 중증 여드름을 치료하는 이소티논은 임신을 준비하는 여성이 먹으면 안 되는 약이에요. 이소티논은 기형아 유발 가능성이 매우 높기 때문에 임신을 계획 중이라면 중단해야 해요. 얼마 전부터 이소티논을 끊어야 할지 같이 알아보아요. 이소티논이 주는 임신 시 부작용 이소티논은 임신 시 기형아 유발성이 매우 높은 약입니다. 그러므로 임신을 계획하고 있는 여성은 절대로 복용하면 안 되는 약이에요. 임신 중에 이소티논을 1알만 복용해도 태아 기형을 유발한다고 알려져 있어요. 태아의 뇌, 안면 그리고 심장의 기형, 지능저하, 자폐증 등 기형이 유발될 가능성이 38%나 있어요. 임신 얼마 전부터 이소티논을 끊어야 할까? 최소한 임신계획 한 달 전부터는 이소티논을 중단해야 해요. 하지만 안전하게 3개월~ 6개월의 휴약기간을.. 다양한질병 2024. 4. 14.

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