나이아신아마이드 효능과 레티놀 차이, 뭐부터 써야 할까 순서 정리
화장품 성분표에서 나이아신아마이드라는 긴 이름은 자주 보는데, 정작 뭐가 좋은지 또 레티놀이랑 뭐가 다른지 헷갈리셨을 거예요. 둘 다 좋다는데 같이 써도 되는지, 쓴다면 뭘 먼저 발라야 하는지도 애매하죠. 결론부터 말하면 이 둘은 성격이 다르고, 오히려 함께 쓰면 서로를 보완해줘요. 오늘 나이아신아마이드의 효능과 레티놀과의 차이, 올바른 사용 순서를 정리해드릴게요.3줄 핵심 요약나이아신아마이드는 비타민B3로 미백, 피지 조절, 주름 개선, 피부 장벽 강화를 한 번에 하는 순한 만능 성분이에요.레티놀은 비타민A로 효과가 강한 대신 자극이 있고, 나이아신아마이드는 자극이 적고 낮에도 쓸 수 있어요.둘은 함께 쓰면 시너지가 나요. 순서는 가벼운 제형부터, 비슷하면 나이아신아마이드를 먼저 발라요.나이아신아마이드..
피부·미용 건강
2026. 7. 15.
