번아웃증후군 이유1 번아웃 증후군 증상, 해결법, 테스트 요즘 번아웃 증후군을 호소하는 직장인이 늘어가고 있는 추세라고 해요. 야근이 많은 우리나라에서 경험해 본 분들이 많은데요. 번아웃증후군이 무엇인지, 어떤 증상을 나타내는지 함께 알아보아요. 번아웃증후군 정식 질병은 아니지만 세계보건기구(WHO)에서 만성적 업무 스트레스에서 유래되었다고 하며 꾸준한 관리가 필요한 증상으로 인정되어 있는 증상이에요. 탈진 증후군 이라고도 하며 심리학 용어예요. 번아웃, burn out은 소진이라는 의미이며 1974년 미국의 허버트 프로이덴버거(Herbert Frendenberger)라는 심리학자에 의해 처음 사용된 용어예요. 업무에 너무 몰두하여 일하던 사람이 갑자기 극도의 피로감을 느끼면서 무기력해지는 것을 의미해요. 증상 대표적인 증상으로는 전신 무력감과 극심한 피로예요.. 다양한질병 2024. 4. 12. 더보기 ›› 이전 1 다음
