심근경색의 원인과 증상, 예방법

 

1. 심근경색이란?

심근경색은 심장으로 가는 혈류가 갑자기 막혀 심장 근육이 손상되는 질환입니다. '심장마비'로도 알려져 있으며, 즉각적인 치료가 없을 경우 치명적일 수 있습니다.

 

2. 원인

주된 원인은 *죽상동맥경화증*으로, 혈관 내 콜레스테롤 등이 쌓여 동맥이 좁아지거나 막히는 현상입니다. 주요 위험 요인으로는 고혈압, 고지혈증, 흡연, 비만 등이 있습니다.

 

3. 증상

가장 흔한 증상은 *가슴 통증*으로, 심한 압박감이나 쥐어짜는 듯한 느낌을 받습니다. 이 통증은 팔, 어깨, 목, 턱 등으로 퍼질 수 있습니다. 또한 숨 가쁨, 식은땀, 어지러움, 메스꺼움 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 증상이 나타나면 즉시 응급실을 방문해야 합니다.

 

4. 예방법

심근경색을 예방하기 위해서는 생활 습관 개선이 필수입니다. 금연, 규칙적인 운동, 건강한 식습관이 중요하며, 고혈압과 고지혈증을 관리하는 것이 필요합니다. 정기적인 건강 검진을 통해 위험 요인을 미리 파악하고 관리하는 것이 심근경색 예방의 핵심입니다. 심근경색은 예방이 중요하며, 증상이 있을 시 신속한 조치가 생명을 구할 수 있습니다.